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E-MTB Skillride Days S2 – Technik on Trail

219,00 € inkl. MwSt.

Unsere E-MTB Skillride Days Kurse führen euch den ganzen Tag ins Gelände!
Technik lernen, vertiefen und anwenden auf dem Trail. Ihr lernt schneller intuitiv zu handeln und eure Fahrtechnik der Situation anzupassen.

Trails und Übungsareale sind den Inhalten und Anforderung der Kursstufe 2 für E-MTB angepasst

Voraussetzungen:
+ Erfahrung auf leichten bis mittelschweren Trails mit Wurzeln, kleinere Steinstufen, offene Kurven. Evtl. Teilnahme an unseren Stufe 2 Kursen

Hinweis – mittelschwere Trails: Wurzeln, Steine, Stufen (fahrbar bis ca. 30 cm), flüssige bis enge Kurve (keine Kehre), steilere Abfahrten in leicht technischen Gelände

Inhalte:
+ Skill Training on Trail: Techniksektionen und Areale an Kursstufe angepasst
+ Hindernisse: Wurzeln und Steinstufen (fahrbar, bis ca. 30 cm)
+ Kurven: offen, schnellere Richtungswechsel auf leicht technischen Trail
+ Steilabfahrten skills inkl. dosiertem Bremsen
+ Trail bergauf: Stufen bergauf, Positionswechsel, Anfahren am Trail, dynamische uphill-Techniken für Hindernisse

Ziele:
+ Bessere Fahrtechnik und mehr Sicherheit für mittelschwere Trails mit technischen uphills und downhill
+ Auch als Vorbereitung für unsere E-MTB S3 Kurse

Personen:
Artikelnummer: n. v. Kategorie:

Details

Dauer: 2 Tage Start: 9:30 Uhr | Ende: Sa ca. 17 Uhr, So ca. 16 Uhr Location: Bullhead House, Ochsenkopf Beste Voraussetzung für Skillride Days am Bullhead House! Einmalig bei uns ist, dass die Trails und Übungssektionen im Gelände direkt hinter unserem Bikecenter liegen, d.h. keine Anfahrt, keine langen Wege und direkt zum Skill-Training! Ihr werdet den ganzen Tag gefordert mit unterschiedlichen Aufgaben in verschiedenen „live-Situationen“ im Trail. Ihr lernt schneller intuitiv zu handeln, eure Bike Technik der Situation anzupassen und besser in den „Trail-Flow“ zu kommen. Hinweis: Trails und Übungsareale sind den Inhalten und Anforderung der Kursstufe 2 für E-MTB angepasst
Tag 1 - Teil 1
  • Bike-Check kompakt
  • Technik „warm-up“ auf offenem Übungsgelände: Check Grund -und Aktivposition, dosiertes Bremsen im Hang
Teil 2: Geländeeinheit 1 
  • Vom Übungsgelände direkt auf den Trail. Trailsektionen und Übungsareale auf dem Trail sind der Kursstufe angepasst. Bei den E-Bike Kurses wird auch speziell auf die uphill Techniken Wert gelegt.
  • Skills on Trail: Positionswechsel bei Bremsen im steileren Trails und steileren bergauf Strecken mit leicht technischen Passagen (Wurzeln, leicht steinig).
  • Wurzelpassagen flowig fahren uphill und downhill, Steinstufen und kleinere Hindernisse bergauf und bergab. Speziell im uphill dosierte Beschleunigung und angepasste Motorunterstützung vor dem Hindernis.
  • Trailsektionen „lesen“ und Linienwahl
  Tag 2: Geländeeinheit 2 
  • Skills on Trail: Kurvensektionen mit variablen, unterschiedlichen Kurven von offen flowig bis engere Kurve im leicht technischen Trails (unterschiedliche Radien und Untergründe).Thema „Kurve fahren“ auch im uphill. Fokus: Linienwahl bei Kurven, Positionsanpassung, Radneigung, Blickanpassung, Motorunterstützung in uphill-Kurve richtig einsetzen.
  • Training on Trail: der ganze Tag steht im Zeichen des Trail-Trainings und es ist weiterhin alles geboten: leichte Hindernisse mit Steinstufen und leicht felsigen Gelände, Kurven, Bodenwellen, enge Passagen und breitere Trails mit Möglichkeiten Linienwahl zu üben und auf unterschiedlichen Linien die individuelle Technik anzupassen.
Voraussetzungen: + Erfahrung auf leichten bis mittelschweren Trails mit Wurzeln, kleinere Steinstufen, offene Kurven. Evtl. Teilnahme an unseren Stufe 2 Kursen Hinweis - mittelschwere Trails: Wurzeln, Steine, Stufen (fahrbar bis ca. 30 cm), flüssige bis enge Kurve (keine Kehre), steilere Abfahrten in leicht technischen Gelände Inhalte: + Skill Training on Trail: Techniksektionen und Areale an Kursstufe angepasst + Hindernisse: Wurzeln und Steinstufen (fahrbar, bis ca. 30 cm) + Kurven: offen, schnellere Richtungswechsel auf leicht technischen Trail + Steilabfahrten skills inkl. dosiertem Bremsen + Trail bergauf: Stufen bergauf, Positionswechsel, Anfahren am Trail, dynamische uphill-Techniken für Hindernisse Ziele: + Bessere Fahrtechnik und mehr Sicherheit für mittelschwere Trails mit technischen uphills und downhill + Auch als Vorbereitung für unsere E-MTB S3 Kurse

Zusatzinfos

Location: Bullhead House www.bullheadhouse.de Adresse: Fleckl 13, 95485 Warmensteinach Start der Kurse: 9:30 Uhr Treffpunkt: 9:15 Uhr Ende der Kurse: ca. 17 Uhr Wichtiger Hinweis: Sollte ein Leihbike benötigt werden (bitte vorbestellen), dann bitte um 9:00 vor Ort sein. Bestellung Leihbikes bitte bei Kursbuchung bzw. spätestens eine Woche vor Kurstermin per E-Mail mit Angabe der Körpergröße und ggf. Modellwunsch. Link zu unseren Bikemodellen und Buchung INFO: Kursteilnehmer erhalten einen Nachlass von 20% auf unsere Verleihpreise! Unterkunft: Solltet ihr eine Unterkunft benötigen, teilt uns das bitte mit. Unsere eigene Bike-Pension bietet dabei die meisten Vorteile: alles da, alles drin was BikerInnen brauchen und ihr seid direkt am geschehen. Details zur Unterkunft auf unserer Webseite INFO: Kursteilnehmer erhalten einen Nachlass von € 2,- pro Nacht und Person auf unsere Hauspreise! Link zur direkten Unterkunftsbuchung Anreise: Mit dem PKW: Das Bullhead House ist bestens aus allen Richtungen erreichbar. Zu den Autobahnen A9 (Berlin – München) und A93 (Hof – Regensburg) ist es nicht weit und somit seid ihr schnell bei uns. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Mit dem Zug bis Weidenberg (über Bayreuth) und von dort mit dem Anschlussbus der Linie Weidenberg - Fichtelberg (Bus 369) direkt vor unsere Haustür, Haltestelle: Fleckl, Seilschwebebahn Ochsenkopf Süd. Eure individuelle Verbindung findet ihr unter: www.bahn.de INFO: Als Endstation eingeben: Warmensteinach, Fleckl Seilschwebebahn Ochsenkopf Süd Weitere Vorteile für Kursteilnehmer: 20% Nachlass in unserem Bike-Shop. Hier haben wir alles was ihr rund ums Biken braucht. Bike-Wear, Helme, Protektoren, Schuhe, Rucksäcke, Bike-Parts und vieles mehr und das von starken Marken wie FOX, Cube, 5Ten, ION, O’Neal.

Ausrüstung

Wichtige Hinweise zum Bike: Ihr könnt entweder euer eigenes Mountainbike mitbringen oder eines von uns leihen. Alle unsere Mountainbikes haben so genannte Flatpedals, d.h. Flachpedale mit Pins, die mit normalen Sportschuhen zu fahren sind. Unsere Leihbike-Flotte besteht immer aus den aktuellen Cube Bikes. Was solltet ihr mitbringen: + Mountainbike-Helm oder Fahrradhelm (bitte nicht älter als 4 Jahr und „sturzfrei“). Für reguläre Technikkurse bitte Halbschalenhelm, für Downhillkurse Fullface Helm mitbringen. + Radhose / Shorts + Funktions-T-Shirt oder Radtrikot: lang und kurz + Empfehlenswert: Rad- oder Laufweste + Regenhose: am besten aus atmungsaktivem und Wasser abweisendem Material + Lange Radjacke gegen Regen und Wind + Entweder MTB-Schuhe für Flatpedals (von 5Ten o.ä.) oder Sportschuhe mit griffigem, aber nicht zu stolligem Profil (z.B. Laufschuhe, Trail Runningschuhe, leichte Wanderschuhe     mit flexibler Sohle, etc.) + Trinkflasche oder „Camelbag“ für längere MTB-Touren + Radhandschuhe lang + Sonnen- oder Radbrille Protektoren: + Protektoren: Mountainbike Knieschützer, ggf. zusätzlich Schienbeinschutz. Diese sind für Stufe 1 und 2 Kurse optional (aber sehr empfehlenswert), ab Stufe 3 Kursen Pflicht.           Schützer können vor Ort geliehen werden oder bei uns im Shop gekauft werden. Speziell für Downhill Kurse: + Fullface Helm + Knie Protektoren und Ellbogen Protektoren + Rückenpanzer, am besten Vollprotektorenjacke mit Brust- und Rückenprotektor + Neck Brace – optional + Protektoren Einsatzhose - optional Wenn ihr eigene Mountainbikes dabei habt, dann in jedem Fall folgende Ersatzteile mitbringen: + 2 Ersatzschläuche (können auch vor Ort erworben werden) + Evtl. Ersatzmantel oder zumindest Mantelflicken zum Reparieren des Mantels (könnte auch vor Ort erworben werden, falls wir das passende Modell vorrätig haben) + Ersatzbeläge für eure Bremsen (könnten auch vor Ort erworben werden, falls wir das passende Modell vorrätig haben) + Kettenschloss für die Reparatur der Kette (könnte auch vor Ort erworben werden, falls wir das passende Modell vorrätig haben) + Ersatzschaltauge (Modell-spezifisch) Wichtige Infos zu Ersatzteilen für eigene Räder: Da es mittlerweile unzählige Hersteller verschiedener Bremssysteme, Laufräder und Ketten gibt, die alle unterschiedlich genormt sind und verschiedene Größen aufweisen, ist es unmöglich für uns die oben genannten Ersatzteile für alle Marken parat zu haben. Deswegen bitten wir euch für eure eigenen Räder dieses notwendigste Ersatzmaterial dabei zu haben. Das nötige Reparaturwerkzeug hat euer Guide bei den Touren aber immer parat.

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