Spezialkurs S3: Kurven und Kehren

Ausrüstung

Wichtige Hinweise zum Bike: Ihr könnt entweder euer eigenes Mountainbike mitbringen oder eines von uns leihen. Alle unsere Mountainbikes haben so genannte Flatpedals, d.h. Flachpedale mit Pins, die mit normalen Sportschuhen zu fahren sind. Unsere Leihbike-Flotte besteht immer aus den aktuellen Cube Bikes. Was solltet ihr mitbringen: + Mountainbike-Helm oder Fahrradhelm (bitte nicht älter als 4 Jahr und „sturzfrei“). Für reguläre Technikkurse bitte Halbschalenhelm, für Downhillkurse Fullface Helm mitbringen. + Radhose / Shorts + Funktions-T-Shirt oder Radtrikot: lang und kurz + Empfehlenswert: Rad- oder Laufweste + Regenhose: am besten aus atmungsaktivem und Wasser abweisendem Material + Lange Radjacke gegen Regen und Wind + Entweder MTB-Schuhe für Flatpedals (von 5Ten o.ä.) oder Sportschuhe mit griffigem, aber nicht zu stolligem Profil (z.B. Laufschuhe, Trail Runningschuhe, leichte Wanderschuhe     mit flexibler Sohle, etc.) + Trinkflasche oder „Camelbag“ für längere MTB-Touren + Radhandschuhe lang + Sonnen- oder Radbrille Protektoren: + Protektoren: Mountainbike Knieschützer, ggf. zusätzlich Schienbeinschutz. Diese sind für Stufe 1 und 2 Kurse optional (aber sehr empfehlenswert), ab Stufe 3 Kursen Pflicht.           Schützer können vor Ort geliehen werden oder bei uns im Shop gekauft werden. Speziell für Downhill Kurse: + Fullface Helm + Knie Protektoren und Ellbogen Protektoren + Rückenpanzer, am besten Vollprotektorenjacke mit Brust- und Rückenprotektor + Neck Brace – optional + Protektoren Einsatzhose - optional Wenn ihr eigene Mountainbikes dabei habt, dann in jedem Fall folgende Ersatzteile mitbringen: + 2 Ersatzschläuche (können auch vor Ort erworben werden) + Evtl. Ersatzmantel oder zumindest Mantelflicken zum Reparieren des Mantels (könnte auch vor Ort erworben werden, falls wir das passende Modell vorrätig haben) + Ersatzbeläge für eure Bremsen (könnten auch vor Ort erworben werden, falls wir das passende Modell vorrätig haben) + Kettenschloss für die Reparatur der Kette (könnte auch vor Ort erworben werden, falls wir das passende Modell vorrätig haben) + Ersatzschaltauge (Modell-spezifisch) Wichtige Infos zu Ersatzteilen für eigene Räder: Da es mittlerweile unzählige Hersteller verschiedener Bremssysteme, Laufräder und Ketten gibt, die alle unterschiedlich genormt sind und verschiedene Größen aufweisen, ist es unmöglich für uns die oben genannten Ersatzteile für alle Marken parat zu haben. Deswegen bitten wir euch für eure eigenen Räder dieses notwendigste Ersatzmaterial dabei zu haben. Das nötige Reparaturwerkzeug hat euer Guide bei den Touren aber immer parat.